"Ha nem vagy kész változtatni az életeden, nem lehet segíteni rajtad." (Hippokratész)
Ne feledd, az vagy amit megeszel!
Kevesen tudják, de amit ma eszünk az többet változott 40 év alatt, mint az elmúlt 40.000 évben. Az emberi test nem tud ilyen gyorsan változni, és ez bizony problémákat okoz.
Gondoljátok, hogy ekkora rohanásban lennénk, ha felismernénk, hogy amit megeszünk, az néhány órán belül, különbözõ sejtjeinket helyettesíti. Tehát szó szerint az vagy, amit megeszel!